人気俳優の西島秀俊さんですが、細マッチョでいい男ですよね。

その筋肉とレーニング方法がヤバ過ぎだそうです。

ストイックなイメージがありますからハードな予感はしますけれども、
具体的にどんな内容なのでしょうか？

またトレーニングをしているジムの場所はどこなのか、
気になったので調べてみました。

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プロフィール

本名　西島秀俊（にしじま ひでとし）
生年月日　1971年3月29日
出身地　東京都八王子市
身長　178cm
血液型　A型
所属事務所　クォータートーン
最終学歴　横浜国立大

西島秀俊の家族構成・経歴

西島秀俊さんの家族構成ですが、
2014年の12月に一般人女性と結婚されています。

結婚相手の女性は現在は一般人女性ですが、
過去にはモデルのお仕事をされていました。

その女性とは、森あやかさんです。

 

また長男が2016年4月に誕生。子供が一人と妻で3人家族です。

西島秀俊さんのデビューですが、横浜国立大の学生時代に
大学在学中にテレビドラマ『はぐれ刑事純情派5』に出演しています。

さらに、代表作ですが、SMAPの木村拓哉さんを世に知らしめた
「あすなろ白書」ではないでしょうか？

最高視聴率が31.9%だったので、注目されたのは当然です。

ただ国際的な西島秀俊さんの代表作は「CUT」になるでしょう。

イランの監督の2011年の映画ですが、この作品は
ヴェネチア国際映画祭のオリゾンティ・コンペティション部門
オープニング作品・トロント国際映画祭・釜山国際映画祭などの
出品作品であるためです。

 

西島秀俊の筋肉トレーニング方法がヤバ過ぎたw

西島秀俊さんの最近の出演作品は、「MOZU」や「八重の桜」なのですが、
それらで見せた美しい筋肉は忘れられない人も多いのではないでしょうか？

スーツだと細くすらっとしているように見えますが、
脱ぐとかなり鍛えられた細マッチョな体です。

筋肉トレーニング方法がヤバ過ぎという噂ですが、
どんなトレーニングをしているのでしょうか？

まず胸のトレーニング方法ですが、ベンチプレスで、
また背中のトレーニング方法は、デッドリフト、
脚のトレーニング方法だったらスクワット。

ヤバ過ぎの理由は、そのトレーニングの時間にあります。

なんと1回のトレーニングにつき、3時間鍛えるそうです。
相当ヤバいトレーニング時間ですよね。

40代の体を仕上げるには、
これくらいハードなものでないといけないのでしょうか？

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西島秀俊が通うジムはどこ？

上記のようにトレーニング方法はヤバすぎなのですが、
それは、どこのジムで行われているのでしょうか？

どうやらジムの場所は、一つではないそうです。

複数のジムを掛け持ちしているということでしょう。

1つ目は、「スロースタイルジム」と言って、
もちろん高級ジムですが、品川にあります。

このジムの場所は、ザ・プリンスさくらタワー東京の
地下一階にあります。

さらに2つ目は、かの有名な「RISAP」です。
ここもお値段が高いので高級ジムです。

場所ですが、全国展開しているので特定はしにくいですが、
都内と予想されます。

まとめ

西島秀俊さんの筋肉トレーニング方法が
ハードすぎてヤバ過ぎであることは確かですね。

さらにジムの場所は、一つは品川で、もう一つは、
都内の「RIZAP」ということが推測されます。